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L’assunzione dei Probiotici prima o dopo i pasti?

colazione

Probiotici prima o dopo i pasti?

Argomento molto dibattuto quello dell’assunzione dei Probiotici, se bisogna assumerli prima o dopo i pasti. Comunemente si pensa che vadano presi a digiuno o lontano dai pasti.  Questo è un argomento che è molto dibattuto e in effetti c’è un po’ di confusione, o meglio, i pareri sono discordi. Continua la lettura di L’assunzione dei Probiotici prima o dopo i pasti?

Una sana alimentazione.

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L’Aloe Vera Gel contiene mucillagine, zuccheri ed enzimi, bevendolo ogni giorno andiamo a migliorare la nostra flora batterica e ad uccidere i batteri e funghi patogeni. Purtroppo con la nostra alimentazione introduciamo molta chimica, sotto forma di additivi o conservanti, cibi troppo dolci o troppo salati, farine raffinate, cibi industriali, salumi, troppi latticini, troppe carni, poca verdura e frutta, così la nostra flora batterica si altera, causandoci stitichezza o diarrea. 


Il nostro Aloe ci viene in soccorso, in un percorso di depurazione dell’organismo. La cosa migliore sarebbe assumerlo regolarmente e insieme ai nostri Probiotici, essendo l’Aloe un prebiotico. Diventa molto utile anche in caso di celiachia.

Non dimentichiamoci che una sana alimentazione è alla base di una buona salute!

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